Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Полезные свойства орехов

    image
    Полезные свойства орехов
  2. Как сделать кожу красивой

    image
    Как сделать кожу красивой
  3. В сети появились фотографии нового BMW X6

    image
    В сети появились фотографии нового BMW X6
  4. Работа хостес за границей с модельным агенством Престиж

    image
    Работа хостес за границей с модельным агенством Престиж
  5. Купить матрас недорого

    image
    Купить матрас недорого
  6. Как быстро справиться с простудой

    image
    Как быстро справиться с простудой
Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и верхняя одежда

Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и

Осенние дни становятся более короткими и холодными, но, как бы там ни было, это идеальное время для свадеб, а не для...
Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и верхняя одежда

Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и

Осенние дни становятся более короткими и холодными, но, как бы там ни было, это идеальное время для свадеб, а не для...
Модное платье для девочки

Модное платье для девочки

Для каждой девушки с самых ранних лет очень важно выглядеть красиво и изысканно, прежде всего, это касается одежды....
Опубликовано : 10-04-2019 | Категория: Кулинария

Польза суши и роллов

А Вы знаете, что продолжительность жизни среднестатистического японца - 78 лет? К тому же, они всегда располагают отличной физической формой. Как думаете, в чем их секрет долголетия и здоровья? Ответ - правильное питание.

Главными ингредиентами, входящими в японские блюда, являются злаки и морепродукты. Их национальные блюда - суши и роллы, которые сочетают в себе низкую калорийность, а также массу полезных минералов и витаминов. Такая еда является прекрасным сбалансированным питанием, которое без какого-либо труда позволяет сбросить несколько лишних килограмм и поддерживать волосы, ногти и зубы в отличном состоянии. Именно поэтому те, для кого доставка суши или роллов стала привычным делом, чувствуют себя намного лучше.

Морепродукты, применяемые при их приготовлении, не проходят термической обработки, а поэтому все необходимые для человека микроэлементы и аминокислоты сохраняются. Рыба в японских блюдах изобилует калием, магнием и витаминами группы B, благотворно влияющими на нервную систему. Такие кислоты, как Омега-3 и Омега-6, входящие в состав рыбы, препятствуют развитию разных сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, все ингредиенты суши и роллов обладают незабываемыми вкусовыми свойствами. Это важно знать, если Вы решили заказать роллы или суши, либо же до сих пор сомневаетесь.

Еще один, как правило, неотъемлемый компонент блюд японской кухни - рис. Его употребление позволяет полноценно обеспечить организм белками, клетчаткой, железом, тиамином и углеводами. К тому же, суши и роллы должны стать несменными спутниками для людей, ощущающих нехватку времени, ведь они полезнее, чем разные фаст-фуды.

 

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов:0)

Пожожие новости
Шторы плиссе

Шторы плиссе

Если ты хочешь сделать свою комнату оригинальной, но в то...
Виды постельного белья

Виды постельного белья

К выбору постельного белья каждая хозяйка относится...
Прически для длинных волос

Прически для длинных волос

У всех сказочных красавиц длинные волосы. Это такой...
Зарядка для здоровья

Зарядка для здоровья

Все в курсе, что физкультура полезна для...
Про здоровое питание

Про здоровое питание

" Ты то, что ты ешь”, - говорили древние. И во многом...
Комментарии
Помеха сексу

Помеха сексу

Сам того не желая. Почему мужчины отказываются от...
Говори о себе

Говори о себе

    Но когда после вдохновенного...
Секс мечта

Секс мечта

    В мире творится что-то...
Секс блоги

Секс блоги

Вместо отредактированных статей и модерированных...