КРАСОТА:

15.05.20 | Красота
Тушь для ресниц пользовалась популярностью у женщин во все времена. Ведь каждой
31.03.20 | Красота
  Солнце красит весной мы стесняемся своей бледности... Но о
31.03.20 | Красота
    В повседневности лучше пользоваться блесками для губ:
31.03.20 | Красота
В поисках стильных и модных причесок для длинных и средних волос девушки порой
30.03.20 | Красота
Угрями называют не только косметический дефект, но и заболевание кожи. Научное

Эко диета

15.11.19 | Раздел: Новости | Просмотров: 8
Все девушки стремятся выглядеть потрясающе и многие для этого мучают себя голоданием и сидят на бесконечных диетах, которые негативно отражаются на их организме в целом.  Ведь для нормальной жизнедеятельности нам необходимы все питательные и полезные вещества в комплексе. Большинство диет ограничивают поступление в организм необходимых витаминных комплексов и минеральных соединений. Сегодня мы хотим поделиться с вами специальной диетой, которая основана на употреблении здоровых фруктов и овощей, которые выращены в экологически чистых условиях. Вот примерное меню эко диеты, которого вы должны придерживаться.

Завтрак: один стакан сока из ягод,  не больше двух кусочков хлеба с перцем,  и одно малокалорийное пирожное с нежирным кремом

Обед: капуста цветная и Тофу , по китайской рецептуре

Ужин: несколько пирожков с отрубями и свежие  груши и яблоки  

Продолжительность такой диеты ровно неделя. Повторять ее рекомендуется один раз в два месяца. Следует отметить, что подобная диета не является  самой диетой, как таковой. Она представляет собой некоторое пособие по правильному питанию в комплексе со здоровым образом жизни. Такая диета направлена  на  включение в свой дневной рацион свежих фруктов и овощей, которые можно вырастить у себя дома, и употребление их без кулинарной обработке в сыром виде. Главным плюсом такого способа похудения является то, что она ограничивает употребления мяса, а именно  жиров животного происхождения и вполне их заменяет. Таким образом, вы не лишаетесь поступления в свой организм питательных компонентов и витаминов. Такая диета также прекрасно очищает организм от токсинов и шлаков, безболезненно выводя их естественным способом.шаблоны для dleскачать фильмы

(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Новости
Следует отметить, что на сегодняшний день достаточно большое количество людей занимается выращиванием овощных культур. На протяжении достаточно
Раздел: Новости
Диета без соли – что это? Уже из названия следует, что именно ограничение приема соли способствует достаточно быстрому похудению, разумеется,
Раздел: Новости
Нужно отметить, что по статистике каждая четвертая девушка сегодня имеет проблемы с неприятным запахом изо рта. Плохой запах может оттолкнуть от
Раздел: Новости
Безусловно, каждая богиня хочет, как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Сегодня мы хотим рассказать вам несколько интересных фактов о
Раздел: Диеты
Лишний вес волнует многих женщин, особенно в преддверии праздников.
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Первое свидание – женские истории
Первое свидание – женские истории И хочется и колется: моя одноклассница Козина вывесила в "Фейсбуке” свадебное фото с подписью: "Мужчины ценят
Любовь сводит с ума
Любовь сводит с ума     Ученые из Нью-Йорка наконец доказали, что любовь бывает сумасшедшей. В эксперименте участвовали как здоровые люди,
Почему он не звонит ?
Почему он не звонит ? Вот уже не одно десятилетие лучшие умы бьются над решением этих вопросов, но четкого ответа до сих пор нет. Есть

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Зимняя рыбалка на Ахтубе
Зимняя рыбалка на Ахтубе Подводная охота на Ахтубе и астраханская рыбалка достаточно интересное и увлекательное занятие, причем не только для новичков, но
Где лучше провести Новогодние каникулы
Где лучше провести Новогодние каникулы Для зимнего отдыха где лучше провести Новогодние каникулы, конечно же, предпочтительнее экзотический Пхукет, и не только из-за
Франция туры выходные
Франция туры выходные Дешевый отдых во Франции в июле это не только возможность посмотреть на достопримечательности и отдохнуть в хорошем отеле,

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Полезная еда
Полезная еда Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты
Приготовление блюда пенне арраббьята
Приготовление блюда пенне арраббьята Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata

© 2015 Женский журнал "Ева"