КРАСОТА:

15.10.18 | Красота
Сегодня косметический рынок пестрит кремами с притягивающей взгляд припиской ВВ.
08.10.18 | Красота
  "Главное, что должна сделать для своей кожи девушка, - это защитить
04.10.18 | Красота
Пудра Mineral Foundation Powder от IsaDora пришлась мне по душе. В
14.09.18 | Красота
Ботокс лица стирает отпечатки прожитых лет и делает его на 10 лет моложе.
10.07.18 | Красота
Многие представительницы прекрасного пола для поддержания красоты кожи

Полезные свойства растительных масел

06.09.17 | Раздел: Здоровье | Просмотров: 744

Полезные свойства растительных масел

Европейская кухня с давних времен для приготовления пищи широко использует подсолнечное масло. Оно является основным для приготовления блюд в домашних условиях большего числа населения. Последние два с лишним десятилетия все чаще стали использовать кукурузное масло, которое отличается повышенным содержанием витамина Е и рекомендовано для предупреждения атеросклероза и защиты печени от ожирения.

Растительное масло рыжиковое используют особенно в деревнях, где это растение выращивают. Рыжиковое масло отличается темным цветом и приятным специфическим ароматом. Это ценный продукт питания, так как богат полиненасыщенными жирными кислотами, которые и предупреждают атеросклероз.

К сожалению, далеко не все потребители используют в пищу такие ценные виды растительного масла как горчичное, льняное, кунжутное, тыквенное. В чем же их польза, давайте рассмотрим по порядку.

Горчичное масло содержит омега-3 жирные кислоты, которые оказывают благотворное влияние на сердце. Это натуральный препарат, который значительно улучшает состояние и функциональные способности сердца. В состав продукта входит ретинол, который способствует росту и развитию молодого организма. Горчичное масло особенно рекомендовано к употреблению молодым женщинам.

Льняное масло богато витаминами и минеральными веществами, способствует липидному обмену, чем предупреждает инсульты. Данный вид масла также способствует снижению веса и улучшению зрения.

Кунжутное масло рекордсмен по содержанию кальция, поэтому рекомендовано для укрепления и роста костной и хрящевой системы организма. Богато кунжутное масло магнием, цинком, фосфором и марганцем.

Тыквенное масло способствует восстановлению клеток печени. А так как печень является фильтром организма человека, то становится ясна роль этого вида масла в питании.

Отдельно следует сказать про пальмовое масло. Этот вид масла плавиться при температуре выше температуры человеческого тела. Поэтому, оно тонким слоем оседает на стенках сосудов, что приводит к атеросклерозу и онкологическим заболеваниям.

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Красота
Не зависимо от стиля жизни и того, какая у вас причёска в данный момент, 95% мужчин и женщин с восхищением смотрят на красивые длинные волосы.
Раздел: Здоровье
В сути своей герпес является опасной вирусной инфекцией.
Раздел: Кулинария
Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда, тогда
Раздел: Красота
HUILE MINCEUR CELLULITE INFILTREE, NuxeBody, 1 441 руб. Особые приметы, комплекс эфирных и питательных масел,
Раздел: Кулинария
Нагрей духовку до 100°С. Мясо слегка отбей ладонью и обжарь на масле с двух сторон при средней температуре. Стейки выложи
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Секс только на пользу
Секс только на пользу В некоторых случаях вовремя прописанная доктором поза "Камасутры” действует эффективнее, чем
Первое свидание – женские истории
Первое свидание – женские истории И хочется и колется: моя одноклассница Козина вывесила в "Фейсбуке” свадебное фото с подписью: "Мужчины ценят
Брак по расчету и брак по любви
Брак по расчету и брак по любви В современном обществе кажется неприемлемой практика наших предков, которые вообще не говорили о женитьбе как о союзе двух

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Северная Норвегия – полярный круг
Северная Норвегия – полярный круг Самое популярное развлечение в этом регионе — езда на собаках. Псы дружелюбные, забавные и удивительно энергичные,
RIVIERA GOLF RESORT
RIVIERA GOLF RESORT RIVIERA GOLF RESORT гольф-курорт в итальянском Сан-Джованни-ин-Мариньяно - для тех, кто влюблен... в спорт ...
Шри-Ланка
Шри-Ланка     Говорят, на острове Цейлон (ныне государство Шри-Ланка) находился Эдем, откуда были изгнаны Адам и Ева.

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Полезная еда
Полезная еда Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Приготовление блюда пенне арраббьята
Приготовление блюда пенне арраббьята Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata

© 2015 Женский журнал "Ева"