КРАСОТА:

28.07.19 | Красота
Вот что тебе нужно знать, чтобы противостоять зиме и сохранить свою красоту:
10.07.19 | Красота
Эти методы омоложения становятся всё популярнее среди женщин. Но у каждого
22.05.19 | Красота
Древнейшая пряность, возбуждающая наше обоняние ароматом свежеиспеченной сдобы,
15.05.19 | Красота
По-мальчишески дерзкие, как у Alexander Wang, скульптурные, как у Jean Paul
13.05.19 | Красота
В современном мире, наверное, не найдется женщина, которая бы не пользовалась

Как сохранить зрение, работая за компьютером

11.05.19 | Раздел: Здоровье | Просмотров: 1490

Как сохранить зрение, работая за компьютером

Последнее время трудно представить себе нашу жизнь без компьютеров. Они преследуют нас дома, на работе и даже в общественных местах. Конечно же они значительно облегчают жизнь современному человеку, а также служат отличным вариантом для проведения досуга, однако нельзя не отметить их пагубное влияние на зрение! Особенно это касается людей, которые работают за монитором компьютера ежедневно и детей, зрение которых еще слишком уязвимо, по сравнению со взрослыми.

Пожалуй самым распространенным проявлением влияния компьютера на зрение человека является так называемый синдром сухого глаза. Это состояние знакомо практически каждому работнику офиса, которые вынуждены целый день смотреть в монитор. Все бы ничего, но на состояние глаз влияет и ряд других факторов, таких как низкая влажность воздуха, слабое освещение, которые в совокупности дают неблагоприятный эффект. У человека может наблюдаться сухость, жжение, покраснение глаз, которое со временем ведет к ухудшению зрения. Устранить синдром сухого глаза помогут капли, которые будут увлажнять слизистую, словно естественная слеза.


Однако бывают случаи, когда следует немедленно обратиться к офтальмологу. Речь идет о выделениях из глаз, нечеткости зрения, хронических головных болях, зуде, покраснении и чрезмерной слезоточивости. Все эти симптомы в разной степени могут говорить о серьезных нарушениях таких как дегенерация сетчатки глаза, лечение которой проводится хирургическим путем. Конечно же нельзя не отметить, что данное заболевание может появиться как следствие множества факторов, таких как недостаток определенных витаминов, преклонный возраст, вирусные заболевания, курение и т.д. А в совокупности с ежедневной работой за компьютером ситуация может только усугубиться.Поэтому не будем терять время, а сразу перейдем к профилактике!

При частой утомляемости глаз необходимо проводить массаж, а также гимнастику для глаз. Для этого нужно закрыть глаза, расслабиться, затем открыть и сфокусировать взгляд на самом дальнем в комнате предмете, а затем на самом ближнем. Можно также легкими массажными движениями помассировать глаза, затем посидеть с закрытыми глазами несколько минут и приступать к работе. А в процессе работы, специалисты рекомендуют попросту чаще моргать, тем самым обеспечивая слизистой глаз естественное увлажнение!

Следите за своими глазами и при малейших сомнениях обращайтесь к специалисту, ведь зрение — это самое ценное что дала человеку природа!

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Макияж
Выразительные глаза способны украсить практически любую представительницу прекрасной половины человечества, и весьма очевидно, что всякой современной
Раздел: Макияж
При помощи макияжа можно сделать глаза более выразительными и открытыми.
Раздел: Здоровье
Вот 5 основных способов защиты кожи взрослых и детей от UVA/UVB лучей:
    Мужчины любят глазами. Кто бы что ни говорил, а в первую очередь он будет оценивать не твой высокий IQ, а именно внешние данные.
Раздел: Красота
Любишь стрелять глазами? Тут важно попасть в цель... Или, по крайней мере, вызывать реакцию. А поэтому больше огня!
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Имитация оргазма
Имитация оргазма Это возможно? В деле постельных притворств физиология на нашей стороне. Мужчинам нас в жизни не поймать!
Любовь - морковь
Любовь - морковь     Здоровеем, ведь влюбленность способствует выработке эндорфинов (или «гормонов счастья»). Они благоприятно влияют
Сбежать со свадьбы
Сбежать со свадьбы Психолог Мария Разбаш убеждена: "Если у девушки нет психологических проблем, страхов, то и побег из-под венца ей

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Китай и город
Китай и город     Предложение поехать в Пекин прозвучало для меня как приглашение слетать на другую планету.
Аэропорт Дубаи — крупнейшая база авиакомпании «Emirates»
Аэропорт Дубаи — крупнейшая база авиакомпании «Emirates» Дубайский аэропорт один из крупных авиа-портов Ближнего Востока. Аэропорт является базой национальной авиакомпании EMIRATES.
Горящие путёвки в Турцию из Калининграда
Горящие путёвки в Турцию из Калининграда Если Вас заинтересовала эта  страна своими особенностями, то Вы можете забронировать тур в Турцию в турфирме Тропиканка

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Полезная еда
Полезная еда Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты
Приготовление блюда пенне арраббьята
Приготовление блюда пенне арраббьята Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata

© 2015 Женский журнал "Ева"