КРАСОТА:

13.04.19 | Красота
Свое сердце ты отдашь только одному человеку. А вот это
10.04.19 | Красота
С проблемой ломких волос приходится сталкиваться многим из нас.
10.04.19 | Красота
Целлюлит не болезнь, конечно. И на отношения в паре он вроде бы
09.04.19 | Красота
  Чтобы создать объем, который будет держаться
09.04.19 | Красота
Линия средств по уходу Forever Youth Liberator от Yves Saint Laurent

Отеки – их причина и лечение

31.01.17 | Раздел: Здоровье | Просмотров: 1161

Лишний вес волнует многих женщин. Они ищут различные способы похудения, но результатов нет. При этом на теле присутствуют отеки, которые спровоцированы скоплением жидкости в организме. Именно отеки и придают лишнюю полноту, а не отложение жиров.

Отеки – их причина и лечение
Природа отеков может быть разной. Для начала необходимо обследоваться у терапевта, сдать соответствующие анализы. Возможно нарушена работа почек. В таком случае необходимо провести лечение.

Застой жидкости в организме может происходить на гормональном фоне в определенной фазе менструального цикла. Выработка гормона прогестерона при этом может способствовать нарушению выведения жидкости из организма. В этом вам поможет разобраться гинеколог.

Нарушение норм питания также может привести к образованию отеков. Например, съеденная соленая рыба в количестве 100 грамм может задержать в организме 650 грамм воды, что и образует отеки. А углеводы задерживают воду в организме в 4 раза больше съеденного по весу. Таким образом, съев кусочек торта, вы уже поправились на несколько грамм за счет воды. Вы, наверное заметили, что моча отходит более активно, если вы едите овощные блюда, ягоды, фрукты.

Правильное питание – залог здоровья и красоты. Для нормального обеспечения жизнедеятельности организма необходимо употреблять достаточное количество воды. В норме это по 1 стакану до 5-6 раз в день. Если мы пьем мало воды, то организм не выводит жидкость в должном порядке, а оставляет ее «про запас». Да, это именно так. Как видим, отеки могут быть и от избытка воды и от ее недостачи в организме. При недостаточном употреблении воды отеки образуются на щиколотках ног, на запястьях рук и внизу живота. Если у вас имеются такие отеки, не думайте, что много жидкости и не пейте мочегонные препараты, пейте воду.

К большому сожалению, согласно данным министерства здравоохранения, в пятидесяти процентах случаев обращения к врачу, препараты выписываются необоснованно, что наносит вред здоровья пациента. Самолечение, приобретение и употребление медикаментов на свое рассуждение наносит непоправимый ущерб здоровью.

Достаточное количество выпитой воды это не только залог здоровья, но и залог красоты. Правильное питание обеспечивает кожным покровам нормальную влажность, насыщает их витаминами и микроэлементами. Кожа приобретает правильную структуру, она нежна, мягка и эластична. Употребление достаточного количества воды предупреждает появление морщин и продлевает молодость кожи.

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Психология
Осень — это любимое время года для многих людей, особенно творческих.
Раздел: Здоровье
Циркулярный душ назначают как для лечения заболеваний, так и для профилактики хроническго стресса и усталости, расстройств нервной системы,
Раздел: Новости
При выборе кулера рекомендуем обращать внимание: *на качество пластика *на шумность компрессора *на краники *поток воды *качество металла баков
Раздел: Красота
Древние египтяне весьма хорошо знали силу природы, особенно когда речь касалась охраны и возвращения здоровья, но в первую очередь это касалось
Раздел: Новости
Новый бытовой прибор, диспенсер для воды (или водный кулер, водонагреватель, water receiver, water cooler) создан для упрощения потребления
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

На ком он женится?
На ком он женится? Да, мы ценим, что вы, девушки, изо всех сил хотите нам понравиться, бесконечно худея, скупая все новые и новые
Кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста Однажды он вскакивает с дивана с воплем "Надоело!”, срывает с крючка гитару, нахлобучивает на макушку сомбреро (откуда оно
Теория чувств
Теория чувств     Мужчины любят глазами. Кто бы что ни говорил, а в первую очередь он будет оценивать не твой высокий IQ, а именно

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Остров женщин
Остров женщин Сейчас одним из самых популярных направлений у наших туристов являются туристические поездки в страны Карибского региона и
Сардиния - Коста-Смеральда
Сардиния - Коста-Смеральда Чтобы попасть на этот фешенебельный курорт, доезжай до Ольбии, оттуда есть маршруты Sun Lines до Palau с
Мае Кхонг Сон - город водопадов
Мае Кхонг Сон - город водопадов Город Мае Кхонг Сон расположен на севере Таиланда в окружении прекрасных гор.

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Полезная еда
Полезная еда Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты
Приготовление блюда пенне арраббьята
Приготовление блюда пенне арраббьята Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata

© 2015 Женский журнал "Ева"