Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Полезные свойства орехов

    image
    Полезные свойства орехов
  2. Как сделать кожу красивой

    image
    Как сделать кожу красивой
  3. В сети появились фотографии нового BMW X6

    image
    В сети появились фотографии нового BMW X6
  4. Работа хостес за границей с модельным агенством Престиж

    image
    Работа хостес за границей с модельным агенством Престиж
  5. Купить матрас недорого

    image
    Купить матрас недорого
  6. Как быстро справиться с простудой

    image
    Как быстро справиться с простудой
Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и верхняя одежда

Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и

Осенние дни становятся более короткими и холодными, но, как бы там ни было, это идеальное время для свадеб, а не для...
Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и верхняя одежда

Осенний образ невесты: свадебное платье, обувь и

Осенние дни становятся более короткими и холодными, но, как бы там ни было, это идеальное время для свадеб, а не для...
Модное платье для девочки

Модное платье для девочки

Для каждой девушки с самых ранних лет очень важно выглядеть красиво и изысканно, прежде всего, это касается одежды....
Опубликовано : 18-08-2018 | Категория: Здоровье

Здоровый сон – это залог здоровья

Человек во сне проводит почти треть своей жизни и поэтому нам необходим полноценный, здоровый сон. От сна зависит хорошее настроение, красота, здоровье, продуктивная работа и, значит, условия сна должны быть для нас комфортными. Во многом это зависит… от подушки, на которой мы спим. Ведь неправильно подобранная подушка может привести к искривлению шейных позвонков, что приведёт к образованию остеохондроза.

Это будет вызывать боли в спине, головные боли, могут возникнуть и более серьёзные заболевания. Как же выбрать подходящую подушку для себя и членов своей семьи? Прежде всего, подушка должна поддерживать не только голову, но и шейный отдел позвоночника. Размер подушки не столь важен, как вот высота подушки. Оптимальным вариантом является если подушка по высоте была бы равна ширине вашего плеча. Если вы любите спать на спине, то высота подушки должна быть ниже, чем при сне на боку.
Узнайте про акции стоматологии в Одинцово вот здесь и запишитесь на прием к стоматологу.


Высокие подушки следует выбирать для сна на жёстких матрасах и наоборот. Вторым важным фактором является жёсткость подушки. Это тоже зависит от того, как вы привыкли спать: любителям спать на боку необходима жёсткая подушка, чтобы хорошо поддерживать голову и шею. Если,в основном,вы спите на спине, выбирайте подушку средней жёсткости. Ну, а для тех, кто любит спать на животе, подойдёт мягкая подушка. В настоящее время используется большое разнообразие наполнителей подушек, разделить их можно на два вида: натуральные и синтетические. Натуральные наполнители являются более экологичными, так как сделаны из натуральных материалов.

В качестве наполнителя используется пух или перо, овечья шерсть или хлопковая вата. В последнее время очень популярны бамбуковые подушки, приобрести которые вы можете на сайте caravan-snov. Синтетические подушки дольше служат, их можно стирать в машинке и подходят для людей, страдающих аллергией. Поэтому, чтобы ваш сон был здоровым и приятным, выбирайте подушку лично – ведь никто не может чувствовать за вас.

 

Вам нужны такие услуги, как изготовление печатей и штампов? Вы еще не решили, где их закажете? Тогда здесь есть решение данного вопроса. Обратитесь в компанию МОСШТАМП. Вы обязательно будете довольны качеством услуг, поскольку МОСШТАМП находится в списке лидеров на рынке и располагает многолетним опытом. Изготовление печатей, изготовление штампов и другие услуги выполняются при помощи только современного оборудования. Также вы можете не беспокоиться и о сроках выполнения заказа. Цифровая, офсетная печать, разработка дизайна макета, постпечатная обработка - всё это вас только приятно удивит, вы увидите реальную работу профессионалов.

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов:0)

Пожожие новости
Двуспальное постельное белье

Двуспальное постельное белье

Мало кому известно о том, что сон помогает человеку не...
Полотенца оптом

Полотенца оптом

Купить полотенца для всей семьи — очень ответственное...
Выбор штор

Выбор штор

Каждой хозяйке необходимо знать правила, которые касаются...
Асония: наполнитель подушек, дарующий сон

Асония: наполнитель подушек, дарующий сон

Вы когда-нибудь слышали про ортопедические подушки?...
Отлынивание от работы

Отлынивание от работы

Мы все время от времени делаем это:...
Комментарии
Помеха сексу

Помеха сексу

Сам того не желая. Почему мужчины отказываются от...
Говори о себе

Говори о себе

    Но когда после вдохновенного...
Секс мечта

Секс мечта

    В мире творится что-то...
Секс блоги

Секс блоги

Вместо отредактированных статей и модерированных...