КРАСОТА:

05.02.19 | Красота
У всех сказочных красавиц длинные волосы. Это такой универсальный архетип
02.12.18 | Красота
Парик – это идеальный выбор для тех женщин, которые хотели бы преобразовать
02.12.18 | Красота
УФ-лучи снижают активность генов молодости — доказали ученые
02.12.18 | Красота
    В повседневности лучше пользоваться блесками для губ:
02.12.18 | Красота
Если каждый новый день ты готова встречать в новом образе, тебе никак не

Полезная еда

03.05.17 | Раздел: Кулинария | Просмотров: 6510
Полезная еда

Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты можешь себе позволить... 

ЛИСТОВЫЕ ОВОЩИ 

Количество калорий стремится к нулю. Похрусти в перерыве - снимешь стресс и активизируешь зоны мозга, отвечающие за память и внимание. 

СВЕЖИЕ ФРУКТЫ 

В них много витаминов и воды, а главное, это так вкусно! По возможности выбирай сезонные плоды. 

ОРЕХИ 

это природные энергетики. Быстро насыщают и стимулируют мозговую активность. Но не забывай про их калорийность. Перекус - это не более 10 цельных ядер миндаля, фундука или кешью. 

КЕФИР ИЛИ ЙОГУРТ 

без наполнителей (200-250 мл). Это белок, который надолго помогает сохранить чувство сытости. 

Твоя печень будет признательна, если ты предпочтешь жареному мясу вареное. Хотя вкусовые рецепторы языка могут и не разделять ее мнение. Попробуй найти компромисс: жарь, но без добавления жиров... 

Всегда держи под рукой бутылочку питьевой воды. Даже незначительное обезвоживание организма может вести к значительному “зависанию оперативной памяти”. Не удивляйся, если полчаса провозишься с пятиминутным делом. Возьми за правило делать несколько глотков каждые 15-20 минут.

Вот здесь опубликован вкусный фото рецепт творожное печенье без масла на еда лайт с подробным процессом приготовления с фото, а также на этом сайте вас ждет много очень аппетитных рецептов приготовления популярных кулинарных блюд.

Заходите на сайт Наешься — Рецепты вкусной и полезной еды http://naeshsya.net/.

шаблоны для dleскачать фильмы
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Кулинария
Попробуйте рецепт приготовления плова с поджаркой – один из основных, классический вариант плова. Особо распространен в Ташкенте.
Раздел: Кулинария
Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Раздел: Кулинария
Яйца взбиваете с сахарным песком и солью. Молоко смешайте с мукой, чтоб не было комков ...
Раздел: Кулинария
Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata ...
Раздел: Кулинария
Бытует мнение, что понятия кофе и “ красота” не дружат. Тем временем последние научные исследования говорят об обратном. Оказывается,
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Что подарить молодоженам на свадьбу?
Что подарить молодоженам на свадьбу? Свадьба – это важное событие в жизни двух людей. С этого момента они оказываются на новой ступеньке своих отношений. Их ждет
Сбежать со свадьбы
Сбежать со свадьбы Психолог Мария Разбаш убеждена: "Если у девушки нет психологических проблем, страхов, то и побег из-под венца ей
Секс только на пользу
Секс только на пользу В некоторых случаях вовремя прописанная доктором поза "Камасутры” действует эффективнее, чем

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Морская прогулка по Барселоне
Морская прогулка по Барселоне Побережье возле Барселоны прославлено своими незабываемыми видами, чистейшими лазурными водами и сказочными бухтами.
Моя Ирландия
Моя Ирландия     Моя Ирландия - волкодав Оскар, привидение Сара, самые романтичные на свете свадьбы и
Зёльден
Зёльден Местечко Зёльден в австрийских Альпах ассоциируется в первую очередь с горнолыжным спортом ...

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Полезная еда
Полезная еда Чтобы не растерять мысли между завтраком и обедом, подзарядись прямо у компьютера. Ты
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Приготовление блюда пенне арраббьята
Приготовление блюда пенне арраббьята Тебе понадобятся: паста Penne rigate и соус Arrabbiata от Barilla. Разогрей в сковороде готовый соус Barilla Arrabbiata

© 2015 Женский журнал "Ева"